Статья о 10 аюрведических приемах, которые помогут бороться с лишним весом. В статье описываются правила питания, диета, использование острых специй, средства из трав и другие советы. Все приемы основаны на принципах аюрведы и помогают уменьшить Капху, что способствует снижению веса.